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不健康急速减重 易导致肥胖纹
来源:天魅网 发布时间:2011-10-30 浏览次数:915

  赘肉不见了,可怕的肥胖纹还缠绕着我,怎么办?不用怕,让我们先来认识一下肥胖纹吧,并找到对策击退它。
  肥胖纹形成后仍可及时补救淡化
  许多人在减重完后,发现身体的有些部位会有条状不规则的纹路,出现在身体局部,如大腿、臀部、腹部和手臂等部位,这些不规则且稍有微微突起的纹路,也就是所谓的肥胖纹。
  肥胖纹发生的原因,最主要是因为身体肥胖,使皮下组织的脂肪团在短时间内快速变大,进而促使上方的表皮过度伸张,而皮肤中的弹力纤维及胶原纤维,却来不及新生、增长而产生纤维断裂和错位排列现象;简而言之,就是局部肌肤组织胶原蛋白缺乏而造成的疤痕,初期呈现微红色突起带状,随着形成的原因消失,会逐渐转为银白色。
  很多人都会关心,这些肥胖纹形成后,是否可以消失呢?老实说,当由微红色转变成银白色时,其组织的本质就已经是疤痕了,一旦形成后并无法完全消除,只能使形成的纹路颜色淡化,或让它局部较紧实、平滑。在肥胖纹初期就做积极性的补救会比后期来的更好,但更重要的是:事前预防远比事后治疗来得更加有效!
  如何预防肥胖纹?
  其实肥胖纹在脂肪组织较肥大,也就是体重较重时是看不到,大都在减重后才看到其条纹状产生,但此时已错过补救时机!建议随时都保持健康良好的体态,方能达到最佳预防效果!其次,有些人会感觉到,平常就有在做运动或常做伸展动作的人,即使体型属于较肥胖者,减重后也比较不会有肥胖纹产生。的确,当我们的肌肉及表皮组织,平常就有较好的弹性及柔软度时,其肌肤组织伸拉力也相对的比较好。因此,平时就有运动者,产生肥胖纹的机率也会相对比较低。
  已形成肥胖纹怎么解决?
  想要淡化或减轻肥胖纹现象,可从活化肌肤结缔组织开始,你可以适当按摩促使胶原蛋白增生,或同步搭配能紧实肌肤的保养品使用。其次可强化组织能力,让初期性的肥胖纹路变得紧致、平滑。市售许多除纹按摩的产品,都会添加精油、植物性萃取油藉按摩来帮助提高肌肤的平滑度,其中有些成分还能达到活化局部组织,让胶原蛋白新生程度较佳,达到紧致度提升、表层肌肤较平滑等效果。只是无可否认的是,这些都无法让肥胖纹路完全消除不见,这一点是你在购买或使用相关产品前,必须要先建立的观念。
  如何预防肥胖纹?
  以下几点可以减低肥胖纹发生的机率喔!
  1.防止体重急速增加,使弹性纤维及胶原纤维突然大量断裂。
  2.应避免不健康的急速减重,造成细胞养分不足,影响胶原蛋白合成。
  3.随时保持肌肤滋润及弹性度,可选择身体按摩除纹霜使用
  4.饮用足够的水分和保持运动习惯,让肌肤的自然伸张力较佳。




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